💚 Напередодні Дня ментального здоров’я у ЗЗСО І–ІІІ ступенів №20 відбулася година психолога, яку провела практичний психолог школи.
- Anastasiya Izvekova
- 10 жовт.
- Читати 1 хв
Напередодні Дня ментального здоров’я у ЗЗСО І–ІІІ ступенів №20 відбулася година психолога, яку провела практичний психолог школи.
Під час зустрічі діти:
опанували техніку глибокого дихання;
дізналися, як піклуватися про своє ментальне здоров’я;
відкрили власні ресурси сили;
обговорили, куди можна звернутися по професійну допомогу;
взяли участь у вікторині;
та вчилися розпізнавати емоції разом із монстриками.
Такі зустрічі допомагають дітям краще розуміти себе, долати хвилювання й підтримувати гармонію всередині
Коментарі